Utmaning dag 3
Måndag: 6 km cykling, 4 km springa Check!!
Tisdag: PW 4 km Check!!
Onsdag: 6 km cykling, 4 km springaCheck!!
Torsdag: PW 4 km
Fredag: VILA
Lördag: PW 6 km
Söndag: 4 km springa
Kommit hem och duschat från ett riktigt jobbigt pass.
Det blåser 22 m / sekund.
Så när jag cyklade till löparspåret så stod det nästan stilla fast jag cyklade i 1:ans växel.
Sprang 4 km och sen cykla hem, då sidvind...
Men så himla nöjd nu!
Svettigt värre.
Nu ska ja busa med mina små flickor!!
Ha en härlig dag!!
Ps. Svar till din Johanna (och alla andra som undrar):
Burnex är tabletter som ökar fettförbränningen och ger en liten extra kick. Lite lite piggare blir man. Tas 20 minuter innan man ger sig ut. Funkar det?! Ingen aning, men det känns bra att ta dem. 100 st i en burk, 240:- tror ja de kostade!
:)
Tisdag: PW 4 km Check!!
Onsdag: 6 km cykling, 4 km springaCheck!!
Torsdag: PW 4 km
Fredag: VILA
Lördag: PW 6 km
Söndag: 4 km springa
Kommit hem och duschat från ett riktigt jobbigt pass.
Det blåser 22 m / sekund.
Så när jag cyklade till löparspåret så stod det nästan stilla fast jag cyklade i 1:ans växel.
Sprang 4 km och sen cykla hem, då sidvind...
Men så himla nöjd nu!
Svettigt värre.
Nu ska ja busa med mina små flickor!!
Ha en härlig dag!!
Ps. Svar till din Johanna (och alla andra som undrar):
Burnex är tabletter som ökar fettförbränningen och ger en liten extra kick. Lite lite piggare blir man. Tas 20 minuter innan man ger sig ut. Funkar det?! Ingen aning, men det känns bra att ta dem. 100 st i en burk, 240:- tror ja de kostade!
:)
Kommentarer
Trackback
